Tommi

Tommi Lindholm

Olen harrastanut triathlonia vuodesta 2011 ja asun Espoossa.

Intohimoni: elämäntapa kestävyysurheilun parissa sekä harjoittelun suunnittelu omien fiiliksien ja tavoitteiden pohjalta
Tavoitteeni: kasvattaa fyysisiä ja henkisiä voimavaroja kohti parempia suorituksia sekä löytää hienoja kokemuksia treenien ja kilpailujen kautta

Parhaimmat saavutukset:
Ironman 140.6 MM Kona 2018 Finisher
Ironman 140.6 Zürich 2019, AG40 5. sija
Vahvin laji: juoksu on pysynyt hyvällä tasolla vähemmälläkin harjoittelulla, vaihtelevat maastot ja intervallit toimivat itselläni parhaiten juoksuvoiman kehittämiseen
Heikoin laji: uinti vaatii minulta jatkuvaa keskittymistä mitä ja miten harjoitellaan – säännöllisyys on tuonut viimeisen vuoden aikana ripauksen parannusta tekemiseen

tommi@4speed.fi