Harrastus ja elämäntilanne tasapainossa edistää hyvinvointia

Treenimäärät ovat varmaan yksi yleisimmistä keskustelun aiheista sporttipiireissä. Ennakko-oletuksia liittyy lajin harrastajiin sekä sivusta katsojiin. Treeni- tai työviikon tunteja on helppo kysyä, mutta aika harvoin kukaan kysyy paljonko nukut viikossa. Tämän kysymyksen asettelu itselle ja siihen liittyvä pohdinta voisi olla monelle aiheellinen. Oma ajatukseni pohjautuu siihen, että riittävä lepo mahdollistaa onnistumiset työssä ja harrastuksissa.  

Jatka lukemista ”Harrastus ja elämäntilanne tasapainossa edistää hyvinvointia”

Mitä uusi triathlon-seura suunnittelee vuodelle 2020?

Tulevan talven ja kevään aikana pääsemme kunnolla starttaamaan toimintamme. Ensimmäinen vuosi antaa meille hyvät mahdollisuudet rakentaa pohjaa ja ideoida miten teemme toiminnastamme dynaamista ja motivoivaa sekä kuinka toteutamme vision “olemme yksi Suomen makeimmista triathlon-seuroista. Haluamme olla yhtenäinen joukkue, isolla J:llä. Me rakastamme triathlonia ja palo lajia kohtaan on välillä niin kovaa, että muut saavat jarrutella meitä.  Jatka lukemista ”Mitä uusi triathlon-seura suunnittelee vuodelle 2020?”

Uuden seuran syntytarina

Tervetuloa seuraamaan uutta triathlonseuraa!

Suomessa on lukemattomia triathlonseuroja, joten miksi perustimme uuden seuran?

Olemme kaikki kuuluneet vuosia johonkin triathlonseuraan. Useammilla seuroilla on erittäin hyvää toimintaa ja palveluita. Erityisesti aloittelevan harrastajan on helppo löytää seuroista tukea harrastuksen alkuvaiheessa. Huomasimme, että kaipaamme toisenlaista, tiiviimpää ja ehkä tavoitteellisempaa toimintaa. Olemme kaikki myös samantyyppisessä elämäntilanteessa: perheellisiä ja ruuhkavuosien keskellä eläviä triathlonharrastajia. Jatka lukemista ”Uuden seuran syntytarina”